Loslassen

„Wenn du loslässt, hast du zwei Hände frei“       

Im Laufe des Lebens sammeln wir eine Menge Ballast an und packen alles in unseren „Rucksack“. Davon wird so mancher Rücken krumm! Doch obwohl viele Menschen gebückt gehen oder andere körperliche Beschwerden er-tragen, fällt es ihnen schwer sich von den Gewichten zu befreien.

Wie soll das gehen? Wären die Konsequenzen nicht noch schlimmer, wenn wir etwas Vertrautes loslassen? Was denkst du?

Was uns belastet sind Alltagssorgen und Ängste, alte Verletzungen, kreisende Gedanken, schlechte Beziehungen und vieles mehr. Wir haben uns daran gewöhnt zu ertragen und alle diese bedrückenden Gefühle mit uns zu schleifen. Sie sind ein lästiger Teil von uns geworden.

Zwar sehnen sich viele danach unbeschwert, leicht und frei zu sein, warten aber darauf, dass andere sie befreien oder dass ein Wunder die Erlösung bringt!

Es ist unvermeidbar, dass uns das Leben immer wieder neue Lasten bringt. Wir können aber lernen Lasten abzuwerfen, schneller loszulassen und mit leichterem Gepäck durch`s Leben zu gehen!

In diesem Kurs sprechen wir darüber,

  • warum es uns so schwer fällt loszulassen,
  • was passiert, wenn wir loslassen,
  • was passiert, wenn wir nicht loslassen,
  • was es alles loszulassen gibt,
  • wie wir uns von Lasten zu befreien mit vielen Tipps

und vieles mehr. Im Abschluss folgt eine Meditation.

Bitte Schreibzeug und Hausschuhe mitbringen.