Mentaltraining

„Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken“     Marcus Aurelius

Nur wenige Menschen wissen, wie kraftvoll unsere Gedanken wirken können. Durch unsere Gedanken beeinflussen wir jeden Tag unsere Stimmung, indem wir ständig bewerten, hinterfragen und abwägen. Der Kopf kommt kaum zur Ruhe!

Es ist erwiesen, dass die Mehrzahl unserer Gedanken negativ ist. Unser Gehirn ist darauf programmiert Fehler und Gefahren zu suchen, um uns am Leben zu erhalten.

Doch viele negative Gedanken ziehen uns nach unten, so das wir das Gute kaum noch sehen können. Durch negatives Denken verlieren wir unsere Kraft. Ist das Glas noch halb voll oder halb leer? Und wie kann es wieder gefüllt werden?

cropped-wasser7.jpg

Mentaltraining bedeutet für Sie:

  • Sie dürfen sein, wie Sie sind, mit allen Ecken und Kanten.
  • Sie werden schnell das Gefühl haben, sich ganz natürlich öffnen zu können.
  • Sie werden auf Augenhöhe mit viel Empathie begleitet.
  • Sie erfahren die Zusammenhänge in Ihrem Leben.
  • Durch Erkenntnis kann sich Ihr Leben positiv verändern.
  • Sie werden feststellen, dass es Spaß machen kann durch Lernprozesse zu gehen, selbst wenn die Lage schwer erscheint.
  • Mentale Ursachen von Ihren körperlichen Beschwerden werden Ihnen anschaulich erklärt, gesunde Gedanken werden die Heilung unterstützen. Denn Körper, Geist und Seele sind miteinander verbunden.

Entscheiden Sie sich, etwas zu ändern. Ihr Vorteil ist Ihre persönliche positive Entwicklung mit mir als erfahrene Trainerin.

 

Ich arbeite mit  Jugendlichen, Erwachsenen und Paaren.