„Das schwierigste war aufzuhören, andere zu beschuldigen“       Louise Hay Wie prägend die Erlebnisse unserer Kindheit und Jugend sein können, erlebe ich an meinen Klienten und an mir selbst. Wir sind gefangen in unseren Glaubenssätzen, Mustern, Prägungen und Konditionierungen. Wir haben alle Hände voll zu tun, diese zu erkennen und aufzulösen. Das ist eine Lebensaufgabe! Eins… Weiterlesen Vom Opfer zum Schöpfer

Es gibt Situationen, die uns wie ein Schock treffen und uns aus der Bahn werfen. Vielleicht  hören wir dann unsere Freunde sagen: „Es gibt immer eine Lösung, lass den Kopf nicht hängen!“ Doch Sprüche erreichen uns in solchen Momenten nicht mehr. Das ist alles leichter gesagt als getan! Wie sollen wir eine Lösung finden, wenn… Weiterlesen Wie man Lösungen in der Krise findet

Während meiner therapeutischen Ausbildung stellte meine Lehrerin uns „Azubis“ einmal folgende Frage:     Wer bin ich? Ich konnte mit dieser Frage spontan gar nichts anfangen. Wir schauten uns erst einmal fragend an. Dann wurden Berufe benannt, ich bin dies und das, dann Hobby`s, der eigene Name, Eigenschaften, ich bin Mutter, ich bin Vater, usw. Aber unsere… Weiterlesen Die Masken in unserem Leben

Hier ein Link zum Artikel im SAM regional Magazin, in dem eine Kurzbeschreibung über mich und meine Arbeit zu lesen ist: http://www.sam-regional.de/de/magazinbeitraege-alle/1/212/mentaltrainerin-und-therap-ordnungsberaterin

Als ich meiner Mutter einmal sagte, ich befasse mich mit den Chakras, schaute sie mit großen Augen und fragte, ob es das auch auf deutsch gibt? So wie ihr ging es noch anderen, mit denen ich mich in letzter Zeit unterhalten habe. Nur wenige können mit dem Begriff „Chakra“ etwas anfangen. Ein Arzt sagte neulich… Weiterlesen Chakra – Gibt es das auch deutsch?

Durch zahlreiche Gespräche ist mir aufgefallen, dass viele Menschen den Begriff „Spiritualität“ nicht so richtig einordnen können. Wenn ich manchmal erwähnte, mich interessieren spirituelle Themen, rümpfte der ein oder andere die Nase! Ich wurde plötzlich komisch angeschaut. Warum nur? Ich fing an mir Gedanken zu machen. Mit was für Augen sieht mich der andere bei… Weiterlesen Was ist Spiritualität?

„Die Welt ist Klang, Klang ist Schwingung, Schwingung ist Energie, Energie ist Leben.“ Vor einpaar Jahren kam ich das erste Mal in Kontakt mit Klangschalen. Es war für mich ein faszinierendes und tiefgreifendes Aha-Erlebnis! Ich spürte deutlich die Schwingung der Schale in meinem Körper, wie konnte das sein?! Davor hatte ich noch nie von Klangschalen… Weiterlesen Klangschalen – wie sie wirken