Glaubenssätze

Glaubenssätze sind unsere tiefsten Überzeugungen und eng mit unseren Werten, unserem Fühlen und Handeln verknüpft. Wir haben sie als Kind übernommen, damit unsere Welt überschaubar bleibt und wir sicher sind. Als Kind waren wir nicht fähig, diese Annahmen zu hinterfragen, sie wurden zu unserer festen Regel. Sagte beispielsweise der Vater: „Pass auf, Hunde beißen“, war ab dem Moment klar, dass Hunde beißen.

Glaubenssätze beeinflussen unser ganzes Leben, denn sie sind die Filter, durch die wir uns und die Welt wahrnehmen. Sie sollen uns Richtlinien geben und unser Leben überschaubar machen. Wir glauben, das unsere Einstellung, unsere Regeln und Überzeugungen die Wahrheit sind. So wie wir müsste doch jeder denken!

Nicht alle Überzeugungen sind hilfreich. Viele unserer Denkmuster sind negativ (z.B. „Das schaffe ich sowieso nicht“, „Ich darf nicht sagen, was ich denke.“) und blockieren uns oder manipulieren unser Handeln. Wir sind uns oft nicht bewusst, dass wir aus einem Muster heraus denken.

In diesem Seminar forschen wir, welche Glaubenssätze immer noch aktiv und hinderlich sind, wie wir sie verändern können und was uns dabei hilft, positive Überzeugungen zu erlangen und zu kultivieren.

Bitte Hausschuhe mitbringen.