Krisen bewältigen

Das Leben ist eine Reihe von Veränderungen. Diese Veränderungen kommen manchmal unerwartet und können uns völlig aus der Bahn werfen. In manchen Lebensphasen ist die Krise eher die Regel, als die Ausnahme. Aber wenn sie zuschlägt, fühlen wir uns machtlos, wütend und hadern mit dem Schicksal. Es gibt Möglichkeiten eine Krise gut zu verarbeiten. Daher ist es wichtig zu wissen, was unsere Reserven erschöpft und was sie auffüllt. Rückwirkend betrachtet haben die meisten Krisen ihren Sinn und können eine Chance sein.

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